Le Detox de citron, actuellement populaires parmi les stars d'Hollywood, est aussi appelé le nettoyer au citron ou le sirop d'érable Diète. Il fait partie d'un régime détoxifiant extrêmes qui consiste à boire, mais rien fraîchement jus citron mélangé à 2 cuillères à soupe de 100% Sirop d'érable pur, et un pincée de poivre de cayenne ou gingembre moulu. A ce mélange, vous ajoutez de l'eau et le boire six à huit fois par jour pendant sept à quatorze jours. Aucun aliment solide sont consommés pendant cette diète.
Le Lemon Detox Diet est revendiquée par ses promoteurs à stimuler le processus de purification du corps physique, éliminer les toxines nocives, brûler de l'énergie augmentation de la graisse et de l'endurance sexuelle et de se débarrasser des fringales.
Des célébrités comme les stars de cinéma, mannequins et chanteurs ont admis avoir utilisé les Detox citron de se mettre en forme rapidement des films et des remises de prix.
Une chose importante à noter avant de vous plonger dans ce régime et essayez vous -
Ce régime qui sera en effet versé 12 à 20 livres de votre corps dans deux petites semaines. Il est OK Si vous voulez l'utiliser pour démarrer un régime alimentaire plus raisonnable.
Mais il n'existe aucune preuve scientifique qu'il élimine les toxines, ou que la perte de poids est rien d'autre que temporaire. Il est en effet plus que probable que tous les perte de poids sera repris une fois le régime alimentaire est à l'arrêt.
Il ya un manque de nutriments essentiels dans ce programme - protéines, de vitamines et de minéraux. Les gens qui font le rapport de désintoxication des maux de tête, faiblesse et même évanouissements.
Plus que cela - il peut être très nocif pour votre corps si vous le poursuivre pour le long terme.
Avant de commencer à faire le Detox de citron, ou d'effectuer des changement de régime alimentaire d'autres, consulter un médecin sur le plan. Votre médecin sera en mesure de vous conseiller, après un examen physique, si ce plan est bon pour vous.
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