Est-il possible de se débarrasser de la graisse d'estomac? Je ne pense pas qu'il y avait jusqu'à récemment .... Voici mon histoire - je pense à moi en tant que femmes dans les quarante ans qui a combattu avec la perte de poids et l'élimination de la graisse du ventre pendant un certain temps. Jusqu'au 1 er ou 2 mois en arrière j'avais environ £ 16 joufflus. Je me sentais battre, manque d'énergie et n'a pas été en mesure de bien dormir. J'ai eu flab estomac et qu'elle n'allait pas loin! J'ai essayé des choses beaucoup à perdre du poids au fil du temps - les pilules de régime, l'exercice hardcore, renonçant à la nourriture de mon bon goût ... (Je déteste ça).
C'est une bonne chose s'est produite, j'ai perdu du poids et me sentais comme si j'avais un peu plus d'énergie. Je commençais à me débarrasser de cette graisse du ventre! Comment ai-je le faire? Eh bien, c'est simple vraiment .... Je me suis affamé et fait un peu d'exercice. Mais il après environ un mois d'efforts, tous mes progrès commencé à ralentir, puis j'ai commencé à prendre du poids à nouveau! il est comme il était de plus en plus difficile ... et que le temps passait, j'ai commencé manque les denrées alimentaires que j'aimais.
Et va à la gym a pris tellement de temps ... Et, je me glissai jusqu'à ... et même commencé à acquérir une certaine arrière. En fait, je mets plus de poids alors que j'ai eu quand j'ai commencé. C'est devenu un peu comme un yo-yo, je voulais juste afin façon de dépenser quinze - 20 minutes par jour de travail sur la perte de livres. Comment ai-je fait? J'ai trouvé un moyen facile d'exercer pendant 5 minutes par jour et obtenir des résultats fantastiques. Même les femmes pour un mon âge, se débarrasser de la graisse intestinale est possible!
