Sont vos croyances sur la perte de poids vous limiter?

Croyez-vous que vous pouvez atteindre votre objectif?

Avez-vous une image dans votre tête vous réussir?

Si quelque part dans votre broutement d'esprit vous croyez que vous allez donner à un moment donné ou "j'ai été ici avant, cela ne marchera pas", alors vous êtes seulement contre vous-même. Si vous avez une insuffisance flottant autour de n'importe où jusqu'à il ya alors sans doute vous allez échouer. Votre esprit est très puissant, nous avons la capacité de nous convaincre que quelque chose est bon ou mauvais au point de celui-ci étant solidement fixé dans la pierre. Si vous vous décidez, comme le violet Toyota Corolla, vous remarquerez que tout le monde dans la ville qui conduit un pourpre Toyota est hors de conduire tous d'un coup. Votre esprit a la capacité à se concentrer sur cette voiture et maintenant il est au premier plan de votre conscience par opposition à l'arrière-plan. Il est donc important d'éliminer vos croyances et des doutes qu'ils peuvent être la raison principale que vous avez pas réussi jusqu'à ce moment.

Nous sommes tous trop grands conteurs, nous avons souvent de créer des histoires que nous achetons en à la baisse d'un chapeau. Parfois, ces histoires ont été transmises vient notre parents ou quelqu'un quand nous avons grandi. "Vous êtes gros bonbon désossées" "Perdre du poids est un travail difficile". Vous verrez que vous retenir beaucoup d'histoires sur la perte de poids et voir comment ils affectent votre sentiment sur le poids. Parfois, ces histoires peuvent agir à titre de croyances limitantes aussi, ils pourraient être la chose même que lorsque vous faites 5 jours de course dans les coups de pied et vous vous retrouvez abandonner.

Si nous ne pouvons nous imaginer à l'avenir de notre poids idéal, il peut aussi nous laisser florissante pour un but qui n'existe pas vraiment. Si votre avenir vous toujours à la recherche comme vous le faites maintenant, alors votre foi en vous-même si vous limiter. Temps pour éliminer vos croyances limitantes.